May 30, 2024
叶黄素
叶黄素是人体自身无法制造的一种元素，它是类胡萝卜素其中的一种，需要通过摄取来进行补及。叶黄素具有保护视网膜、预防青光眼、预防高度近视后遗症的作用。具体如下：
- 保护视网膜：叶黄素是可以起到抵抗氧化作用的。叶黄素是种浓度比较高的抗氧化剂，可以促使发生白内障或黄斑区退化，避免蓝光对眼睛造成损害，这样就可以达到保护视网膜的效果。
- 预防青光眼：叶黄素可以降低眼球蛋中的氧化度。所以摄取的越多，青光眼出现的几率就越低。
- 预防高度近视后遗症：很多人有高度近视的问题。这样就容易出现飞蚊症，甚至会让永久性失明的情况发生。只有补充充足的叶黄素才能获取充足的营养物质，让此问题得到改善。